CRUZEIRO GET ZEN ® | ROTA DOS GOLFINHOS

Sinopse do Espetáculo

Neste cruzeiro vamos seguir a Rota mais usada pela comunidade de Golfinhos residente no Estuário do Sado. A probabilidade de os encontrarmos é elevada, embora não esquecendo que são animais em liberdade. A paisagem, as 3 reservas naturais, o Património ribeirinho, “a baía mais bela e tão só”, que os golfinhos serão apenas a cereja no topo do bolo. Acima de tudo poderemos sempre fruir este paraíso náutico.

PREÇOS
Adulto | => 13 Anos | 35,00€
Criança | 4 aos 12 Anos | 15,00€

O que inclui
Embarcação;
Materiais necessários à realização da actividade;
Pessoal Especializado;

Actividade Get Together® - Uma das seguintes actividades de relaxamento a definir no dia da experiência: Tai-Chi, Técnicas de relaxamento/alongamento, Chi-Kung, Yoga ou Meditação; Abordagem de movimento criada por Fisioterapeutas portugueses, que concilia os princípios e benefícios do PNF (Facilitação Neuromuscular Propriocetiva) com o movimento lento do Tai Chi e que lhe poderá proporcionar muitos benefícios, como: controle da respiração, controle postural, equilíbrio, tonificação, resistência, flexibilidade, relaxamento, perda de peso, ganho de energia e boa disposição. Tudo com um menor risco de lesão e possível adaptação a diferentes objetos;

Actividade Get Flavour® (Minibuffet de Produtos Regionais):
Pão caseiro de Forno De Lenha da Quinta do Anjo;
Tábua de queijo e requeijão da Quinta do Anjo;
Doce Regional de Abóbora e noz ou equivalente;
Bebidas: Refrigerantes, vinho branco e tinto (Casa Ermelinda de Freitas) e água mineral;
Cesto de Fruta da Época;

Actividade Get Zen Kids® - Os mais novos poderão usufruir de diferentes actividades: Fotografias ao Leme – Experiência de estar ao leme com registo fotográfico e Visita Guiada ao interior dos Galeões do Sal/Veleiros Tradicionais.

Programa


10h00 | Encontro e Apresentação Get Zen® no Cais de Embarque em Setúbal na Doca das Fontainhas;
10h15 | Embarque;

10h30 | Soltar a amarra. Doca das Fontainhas;

10h45/11h15 | Içar das velas;

11h15/13h00 | Tempo Get Together®. Navegação livre ou Fundear em local abrigado;

11h30/13h00 | Mini Buffet de Produtos Regionais;

13h00/13h30 | Desembarque na Doca das Fontainhas.


Equipamento Sugerido
Preferencialmente sapatos de sola de borracha;
Calças de Ganga ou Calças desportivas ou equivalente;
Chapéu;
Camisola para prevenção;
Protector Solar;
Toalha;
Fato de Banho;
Máquina Fotográfica.


NOTAS

Programa sujeito a alterações sem aviso prévio, dependendo das condições do mar e do tempo;

A realização do evento está limitada a um mínimo de 15 participantes;

Marcação obrigatória para o email eventos@getzen.pt

Crianças até aos 3 anos inclusive, não pagam. Se as levar, deverá comunicar para o email eventos@getzen.pt

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