E se pudesse, todos os meses, encontrar um momento para parar, relaxar, respirar e mergulhar profundamente nas obras de arte em seu redor?
O MAAT desafia-o para uma experiência mensal singular de contemplação e de pausada mediação entre arte e meditação.
Esta abordagem inovadora inclui uma meditação exclusiva no espaço expositivo, possibilitando a descoberta de novas camadas de significado e conhecimento promovendo em simultâneo o equilíbrio e bem-estar da mente e do corpo.
Cada sessão é única e meticulosamente adaptada ao tema da exposição em destaque, proporcionando uma experiência enriquecedora e permitindo uma exploração de profunda conexão entre a meditação e as obras de arte.
Com uma prática regular, a meditação pode reduzir o stress, melhorar a concentração e promover um maior bem-estar. Ao integrar estas sessões na rotina mensal, a arte e a meditação aliam-se na promoção do autocuidado e de uma maior conexão com o presente.
Informações Adicionais
Programa:
11/01/2025: Compaixão em cada Ato na exposição William Klein – O Mundo Inteiro É um Palco.
08/02/2025: O ritmo do agora na exposição Black Ancient Futures.
08/03/2025: A Arte de Sentir, na exposição Vivian Suter – Disco.
Materiais: Roupa confortável e tapete Yoga
Idioma: Português
Capacidade: Máx. 20 pessoas, Mín. 8 pessoas
Preços
Geral - 15€