Encontros mensais entre Arte e Meditação Com Mário Rodrigues

E se pudesse, todos os meses, encontrar um momento para parar, relaxar, respirar e mergulhar profundamente nas obras de arte em seu redor?

O MAAT desafia-o para uma experiência mensal singular de contemplação e de pausada mediação entre arte e meditação.

Esta abordagem inovadora inclui uma meditação exclusiva no espaço expositivo, possibilitando a descoberta de novas camadas de significado e conhecimento promovendo em simultâneo o equilíbrio e bem-estar da mente e do corpo.

Cada sessão é única e meticulosamente adaptada ao tema da exposição em destaque, proporcionando uma experiência enriquecedora e permitindo uma exploração de profunda conexão entre a meditação e as obras de arte.

Com uma prática regular, a meditação pode reduzir o stress, melhorar a concentração e promover um maior bem-estar. Ao integrar estas sessões na rotina mensal, a arte e a meditação aliam-se na promoção do autocuidado e de uma maior conexão com o presente.

Datas: 14/09, 05/10, 09/11/2024, 14/12/2024

Hora: 09.30 – 10.30

Público: Jovens (+ 12 anos) e adultos

Programa:
14/09/2024: Registos da Mente, na exposição os dias estão numerados de Daniel Blaufuks
05/10/2024: Entre Raízes e Perspetivas, na exposição Black Ancient Futures
09/11/2024: Ecossistema Interior, na exposição DISCO de Vivian Suter
14/12/2024: Um Farol que Respira, na exposição Salas Narrativas de Anthony McCall

Informações Adicionais
Materiais: Roupa confortável e tapete Yoga

Idioma: Português
Capacidade: Máx. 20 pessoas, Mín. 8 pessoas

PREÇOS
Geral |15€

Descontos
Cartão MAAT