Cozinhar pratos deliciosos, saudáveis e totalmente livres de glúten no nosso Workshop Refeições Plant Based e sem glúten
Este é o momento perfeito para explorar a cozinha vegetariana com receitas práticas, nutritivas e cheias de sabor, que encantam tanto o paladar quanto o corpo. Aprenda a transformar ingredientes simples em verdadeiras obras-primas culinárias, ideais para o dia a dia ou ocasiões especiais.
O que vai aprender:
Receitas exclusivas de entradas, pratos principais e sobremesas vegetarianas.
Como equilibrar sabores e nutrientes de forma criativa.
Para quem é este workshop?
Adultos que querem ampliar os seus horizontes na cozinha, seja por questões de saúde, escolhas alimentares ou apenas para experimentar algo novo e inspirador.

Sobre Catia Roque:
Licenciada em Marketing e Publicidade, Catia Roque descobriu cedo que sua verdadeira paixão estava na cozinha. Em 2011, decidiu transformar essa paixão em conhecimento, mergulhando de cabeça em vários cursos de culinária. Curiosa por natureza e sempre em busca de novos sabores, em 2022, Catia concluiu o Curso de Culinária Macrobiótica no Instituto Macrobiótico Português e criou o projeto Yellow Kitchen! Desde então, tem se dedicado a ajudar as pessoas a encontrar saúde e bem-estar através da felicidade... e de pratos deliciosos!
Acredita que a alimentação é o ponto de partida para qualquer mudança nas nossas vidas. Se acha que cozinhar é complicado , espere até participar nos seus workshops de alimentação plant-based com foco na macrobiótica e gastronomia funcional. E o melhor?Os  seus workshops são para todas as idades – de adultos a crianças, pais e filhos, abordando várias temáticas.
Prepare-se para muitas risadas, boa comida e algumas surpresas saborosas pelo caminho!

PREÇOS
Entrada | 35€