Sinopse do Espetáculo

Participe no workshop “Receitas pré e pós treino: como potenciar o desempenho” com orientação da Nutricionista Daniela Cação e descubra como juntar prazer, saúde e energia numa só refeição.
Neste workshop vai obter informação acerca de quais os alimentos mais adequados para consumir antes e após um treino. 

Além disso, irá confecionar e degustar refeições inspiradoras, práticas, nutritivas e ideais para otimizar a sua forma física e objetivos de performance e, ainda, conhecer opções Auchan da Gama Protein + e Nutrição Desportiva.

No final, poderá levar consigo todas as receitas para recriar em casa e elevar o seu desempenho. 
Este workshop está à sua espera!

Sobre Daniela Cação: 
A Daniela Cação licenciou-se em Dietética e Nutrição no Instituto Politécnico de Bragança, em 2018, tendo realizado desde então constantes formações e desenvolvido a sua experiência com diversos públicos. Atualmente, é Nutricionista na Auchan na zona da Beira Litoral (Aveiro, Coimbra, Eiras, Figueira da Foz e Caldas da Rainha), onde desenvolve frequentemente palestras e formações que abrangem colaboradores, clientes e a comunidade, desde ações em escolas a eventos desportivos. Contribui com artigos técnicos de Nutrição para o site Auchan&Eu, alguns destes divulgados em revistas como a Ativa. A Daniela tem o dom de partilhar informação e conhecimentos de forma criativa e divertida.

NOTAS
Workshop c/ Daniela Cação
Este evento tem limite mínimo e máximo de participantes e poderá ser cancelado caso não cumpra estas condições.

PREÇOS
Entrada | 12,00