As épocas festivas estão associadas a um alto consumismo, que, muitas vezes, se traduz em compras impulsivas e em excessos alimentares, não só no dia da festividade em si, mas também nos dias subsequentes. Sob orientação do nutricionista Tomás Prudêncio, neste workshop irá aprender dicas e receitas para uma Páscoa com menos desperdício, quer no pré, quer no pós festividade. Irá colocar as mãos na massa, recriando pratos tradicionais desta época de uma forma mais saudável, desde a preparação até à confeção. No final, poderá degustar as suas próprias criações e levar para casa receitas, ideias e muita inspiração para uma Páscoa mais equilibrada e sustentável. A tradição familiar e o convívio à volta da mesa estão de volta. A Páscoa está à porta! Junte-se a nós.


Sobre Tomás Prudêncio: 
Licenciado em Dietética e Nutrição pela Universidade do Algarve em 2024, Tomás Prudêncio adquiriu experiência nas áreas clínica, de alimentação coletiva e de nutrição comunitária. Atualmente, é Nutricionista na Auchan na Zona de Vida do Algarve, onde desenvolve atividades para colaboradores, clientes e a comunidade. Sua paixão pela nutrição vem da união entre ciência, alimentação e desporto, motivando-o a expandir seus conhecimentos e impactar vidas de forma positiva.

PREÇOS
Entrada | 10€

Notas
Workshop c/ Tomás Prudêncio
Este evento tem limite mínimo e máximo de participantes e poderá ser cancelado caso não cumpra estas condições.