Sinopse do Espetáculo
Círculo de Biblioterapia | um diálogo com histórias orientais
Sábado | 9 Maio
10h às 13h
Máx. 20
M/16 anos [idade indicativa]
Círculo de Biblioterapia é um encontro colectivo onde, a partir da leitura de textos em voz alta pela mediadora, se procura espoletar um diálogo com vários níveis: de si para si, através da identificação com aspectos da história e a consequente introspecção com base em memórias, associações e extrapolações construídas no imaginário; de si para com os textos narrados, seus personagens e circunstâncias; de si para com os restantes elementos do grupo, expressando-se num espaço de acolhimento, respeito e empatia, livre de julgamentos ou juízos de valor. A actividade começa com uma explicação do que é a biblioterapia, como funciona e quais os seus principais benefícios. Segue-se a parte prática, com a dinamização do Círculo de Biblioterapia, a expressão escrita e o diálogo entre todos. No final, para além da descoberta de histórias que exploram a cultura e o imaginário orientais, espera-se que os participantes tenham experienciado momentos de reflexão e apaziguamento que contribuam para o seu equilíbrio e bem-estar geral.
Numa época de aceleração e de manifesta dificuldade em ouvirmo-nos activamente uns aos outros, o Círculo de Biblioterapia é uma clareira que convida à pausa, ao encontro e à humanização. E, neste caso, ao enriquecimento cultural também.
PROGRAMA
Teoria | Introdução à biblioterapia: principais conceitos, como funciona, quais os seus benefícios.
Prática | Círculo de biblioterapia (com diálogo e exercícios de escrita):
Emoções e memórias despertadas pela poesia de Masaoka Shiki
Apelo à serenidade com três poemas chineses de diferentes eras — Lu Yun, Lu You e Dai Fugu
Reacções às diferenças culturais a partir de um excerto de Tóquio vive longe da terra, de Ricardo Adolfo
Identificação, introspecção e catarse a partir de um conto tradicional zen (autor desconhecido)
Sandra Barão Nobre
Licenciada em Relações Internacionais pela Universidade de Lisboa (1995), dedica-se em exclusivo à biblioterapia desde 2016. Frequentou uma formação em Biblioterapia para a Infância e Juventude na Faculdade de Psicologia da Universidade do Porto (2016) e fez uma Pós-Graduação em Biblioterapia e Mediação da Leitura Literária pela Universidade Comunitária da Região de Chapecó, no Brasil (2022). Em Setembro de 2025 começou o programa doutoral em Estudos Literários da Universidade de Aveiro, para continuar a explorar a ponte entre literatura, leitura, terapia e cuidado. É autora do livro Ler Para Viver – Como a biblioterapia pode melhorar as nossa vidas, publicado pela Penguin Random House Portugal em 2024, e implementa processos de biblioterapia em bibliotecas, estabelecimentos de ensino, hospitais, estabelecimentos prisionais e empresas.
Em caso de desistência:
Haverá lugar ao reembolso do valor total da inscrição quando a desistência for comunicada até 8 dias úteis antes da actividade. Depois dessa data, o reembolso só poderá ser considerado se o lugar for preenchido ou em situações de doença, acidente, ou outros imponderáveis de força maior, devidamente comprovados.
Caso a actividade não se realize por falta de participantes, ou por outro motivo, o valor da inscrição será devolvido na sua totalidade.
Para mais informações contactar cursos.conferencias@foriente.pt
PREÇOS
Geral | 35€