Sinopse do Espetáculo

 Descubra como criar um brunch nutritivo, delicioso e económico, perfeito para qualquer dia da semana.
O brunch é muito mais do que uma tendência: é uma forma de reunir sabores, momentos e pessoas numa só refeição descontraída e versátil. Neste workshop, será convidado a repensar esta prática cada vez mais presente no nosso quotidiano, explorando formas criativas de preparar um brunch saudável, acessível e visualmente apelativo com ingredientes simples e ao alcance de todos.
Iremos guiá-lo na confeção de receitas equilibradas — doces, salgadas e bebidas naturais — com foco na praticidade, no sabor e na poupança. Ao longo da sessão, partilharemos truques para planear um brunch nutritivo, aproveitar ao máximo os ingredientes disponíveis, reduzir o desperdício e aplicar substituições inteligentes para tornar os pratos mais saudáveis sem abdicar do prazer à mesa.
Inscreva-se e não perca esta oportunidade!

Sobre Daniela Cação
A Daniela Cação licenciou-se em Dietética e Nutrição no Instituto Politécnico de Bragança, em 2018. Pós-graduada em Nutrição e Performance Desportiva, em 2020 pela ESTESC, tendo realizado desde então constantes formações e desenvolvido a sua experiência com diversos públicos. 
Atualmente, é Nutricionista na Auchan na zona da Beira Litoral, nas lojas de Aveiro, Coimbra, Eiras, Figueira da Foz e Caldas da Rainha, onde desenvolve frequentemente palestras e formações que abrangem colaboradores, clientes e a comunidade, e ainda, promove ações em escolas e eventos desportivos.
Contribui com artigos técnicos de Nutrição para o site Auchan&Eu, alguns destes divulgados em revistas como a Ativa. A Daniela tem o dom de partilhar informação e conhecimentos de forma criativa e divertida.

PREÇOS
Entrada | 12€

Descontos
Colaboradores Auchan

Notas
Workshop c/ Nutricionista Daniela Cação
Este evento tem limite mínimo e máximo de participantes e poderá ser cancelado caso não cumpra estas condições.